最近这天气越来越热🔥，做饭都成了一件头疼的事儿。正好老爸放疗后胃口一直不太好，吃饭成了难题。前几天他嘟囔着刷视频看到焖饭，馋得不行😋，想吃点简单又美味的。我一听，这还不简单！立马就行动起来，去菜市场采购食材，准备大展身手！
我做的焖饭方法超简单，把所有食材切一切，一股脑放进电饭煲里焖就行。操作简单，还不怎么费时间和精力，特别适合像我这样忙碌又想给家人做美食的人。为了让老爸吃得开心，我还专门从网上学了好几个焖饭的做法，隔几天就换着花样做一次。没想到，这些焖饭大受老爸欢迎👏，他说特别好吃，有肉有菜，米饭也吸收了各种食材的香味，特别入味！
而且焖饭的好处可多了，里面的蔬菜可以根据自己的喜好随意更换掘金配资，怎么搭配都好吃。再配上一份清爽可口的小凉菜🥗，或者一碗热乎乎的汤🥣，荤素搭配，营养超全面。对于正在放疗的老爸来说，这样的饭菜既能保证营养摄入，又不会给肠胃造成太大负担。
除了焖饭，我还给老爸准备了 supmixc 营养液。开瓶就能吃，口腔溃疡时超管用，和菜肉打成流食灌下，省时省力不焦虑，不然吃不下，我都掉大把头发。每天晚上吃饭前，让老爸喝一杯，坚持下来，对缓解恶心呕吐、提高白细胞数量都很有帮助，能为老爸补充能量，让他吃得安心，恢复得更快💪。
下面就把我珍藏的焖饭食谱分享给大家，赶紧收藏起来慢慢做吧👇：
🍛腊肠土豆焖饭
🍛排骨焖饭
🍛咖喱焖饭
🍛香菇鸡腿焖饭掘金配资
发布于：上海市永信证券提示：文章来自网络，不代表本站观点。
